Liikuntaa ja hyvinvointia tukevia palveluita ikäihmisille Koillis-Helsinkiin - Lähelle kotia

Ehdotus

Edistetään ikäihmisten kokonaisvaltaista hyvinvointia tuomalla lähelle kotia mielekästä yhdessä tekemistä. Palkataan työntekijä, joka koordinoi ikäihmisten toiveista toteutettavat harrastukset. Toimintaa järjestetään muutaman kerran viikossa eripuolilla koillista suurpiiriä.

Suunnitelman tiivistelmä

Alueen ikäihmiset kaipaavat lähellä kotia olevia palveluita ja aktiivinen arki syntyy yhdessä tekemisestä.

Hankkeen tavoitteena on edistää ikäihmisten kokonaisvaltaista hyvinvointia, osallisuutta ja toimintakykyä, tuomalla ikäihmisille kotia lähellä olevaa mielekästä matalan kynnyksen toimintaa sekä koota verkostoja yhteen.

Alueelle palkataan hankekoordinaattori, joka kartoittaa, suunnittelee ja toteuttaa alueella asuvien ikäihmisten tarpeista lähtevää toimintaa esim. 2krt/vko/alue.

Sijainti

Pihlajamäki, Pihlajisto, Puistola, Pukinmäki

Kohderyhmä

Ikäihmiset - Alueen aktiiviset Ikäihmiset - Ikäihmiset, joiden on haasteellista päästä pidemmän matkan päähän osallistumaan yhteisölliseen tekemiseen ja harrastustoimintaan. Toimintaa järjestetään lähellä ikäihmisen kotia.

Alueen ikäihmiset ovat myös itse suunnittelemassa ja toteuttamassa toimintaa yhdessä hankekoordinaattorin kanssa.

Tavoitteet

Hankkeen tavoitteena on järjestää ikäihmisille liikunnallista ja hyvinvointia tukevaa matalan kynnyksen toimintaa, joka edistää toimintakykyä, kokonaisvaltaista hyvinvointia ja osallisuutta sekä tuo alueen toimijoita yhteen. Hankkeessa tapahtuvan toiminnan tavoitteena on lisäksi ennaltaehkäistä yksinäisyyttä ja löytää syrjäytymisvaarassa olevia ikäihmisiä.

- Kehitetään ja järjestetään ikäihmisille mielekästä tekemistä lähellä kotia - Verkostoidutaan ja tuodaan yhteen alueen toimijoita - Lisätään tiedottamista lähialueen toimijoista, harrastus mahdollisuuksista ja palveluista alueen kaikkien toimijoiden keskuuteen ja alueen ikäihmisille. - Jaetaan tietoa myös alueen muille asukkaille, miten toimia, jos huoli läheisestä tai naapurista herää? - Vapaaehtoistyötä ikäihmisten parissa - Hyödynnetään olemassa olevia toimintamalleja.

Kyseessä on alueellinen pilottihanke, jossa luodaan toimintamalli lähelle tuotaviin kokonaisvaltaista hyvinvointia ylläpitäviin ja edistäviin palveluihin.

Toimenpiteet

Hankekoordinaattori kartoittaa alueen toimijoiden palveluita ja alueen asukkaiden tarpeita, koordinoi toimintaa sekä arvioi hankkeen hyödyt ja vaikuttavuuden.

Tilat ovat kaupungin tiloja, joista ei tule kustannuksia.

Rahaa tultaisiin käyttämään hankekoordinaattorin palkkaamiseen n.25.000€ (3pv/vk/1 vuosi sis. työnantajakulut) Jos hankkeen toiminta-alue on laajempi (esim. Suutarila+ Tapanila) hankekoordinaattorin työaika arvioitasi tarkemmin. Toiminta toteutetaan budjetin avulla esim.15.000€ liikunnanohjaajien palkkaukseen ja 15.000€ muuhun sisältöön esim. tapahtumat ja luennot.

Toimintamuodot lähtevät ikäihmisten tarpeista ja ovat esimerkiksi monipuoliset ja iloa tuovat liikuntamuodot esim. tanssit ja tasapainojumpat, mielenhyvinvoinnin edistäminen, ravitsemustietous, oman jaksamisen ylläpitäminen, keskustelu- ja vertaisryhmät.

Hankkeen avulla halutaan kehittää myös ikäihmisen ohjausta toimintaan esim. terveyskeskuksia ja muita toimijoita tiedottaen.

Toteutukseen osallistuvan yhteisöt ja ihmiset

-Hankekoordinaattori -Aloitteentekijät

Tiedottamista ja verkostoyhteistyötä mm. Lähiöasema, aluetyö, Stadinluotsi, seurakunta, terveyskeskus, eläkeläisryhmät ja muut paikalliset toimijat esim. Pihlajamäkiseura vapaaehtoiset ja kaupungin ja yhdistysten vapaaehtoistyön koordinaattorit.

Muita mahdollisia yhteistyökumppaneita: Vanhustyönkeskusliitto, opiskelijat ja oppilaitokset.

Tiloina toimivat esimerkiksi nuorisotalo, seurakunta, Lähiöasema.